健康な人はより健康に！
美しい人はより美しく！
今よりもっと人生は輝く！！
みやび総合整体院では
肉体のみならず精神
意識、魂までも磨き上げられます。
大切なことは気づくこと。
自分を知るということ。
憧れの女性になる！
【 運気も上がる30日プログラム 】
成長や進化
自分で健康管理
前向きな方のためにおススメ！
断食 ＋ 瞑想プログラム 30代女性
身体の変化 断食
体重は、47kg→41kgへ！
《 断食2日目 》
体重6kg減！
《 断食５日目 》
腸の中のスッキリを実感
身体の中心軸を感じて安定
無駄な力が抜けた
全体的に野暮ったいところがなくなり、シュッとなりました！
プログラム前と後では、目の輝きが全然違いますね！
精神的変化 瞑想
気持ちに大きな変化！
プログラムに入る前は、周囲の目が気になり、意見に流されることがあり、自信がもてませんでした。
でもプログラムが終わってからは、周囲の目も気にならず、自分らしく過ごせるよういなっています！
職場も仕事内容も人間関係も
変わっていないにもかかわらず、
一番近くで見守ってくれていた夫からは、
『顔つきが変わって、
よく笑うようになった、
職場の愚痴を言わなくなったね』
と言われて嬉しかったです！
脳も身体も疲れにくくなったので、
何をするにも判断スピードが高まり
行動が早くなり、
フットワークが軽くなりました。
任される仕事の幅も広がり、
人との繋がりが深くなっています！
また、家事のやる気が出なかった私は、
自分はダメな人間だと思っていました。
ですが、断食後は、
家事を苦もなくこなせるようになりました！
今までの私は、エネルギー切れしていて
気力が出なかっただけなのだと
気づけたので断食を体験して良かったです！
心も前向きになり、毎日が楽しくなりましたね！
断食 ＋ 瞑想プログラム 40代女性
肉体的変化
体重 －4キロ！
あらゆる肉体的変化を実感！
体型が変わった！
元気になった！
朝型になった！
体がよく動くようになった！
疲れにくくなった！
体が柔軟になった！
体力がついた！
髪質がよくなりつるつるしてきた。
精神的変化
前向きになった！
やればできると自信がついた！
食べても調整ができるようになったのでストレスがなくなった！
食べることに対する罪悪感がなくなった！
所感
ストレスを食べることで解消してきて
常に便秘。
体が重くて硬い。
だるくてやる気が出ない。
↓ プログラム終了後は
すべて解消！
爽快感！
３色＋α詰め込んで体に無理をさせてきていたかを痛感した。
３色＋α詰め込んで体に無理をさせてきていたかを痛感しました。
ファスティング後に食べたおかゆの甘さにも驚きました！
体質も心も大きく変化出来て良かったです！
人生が変わりました！
短期間で変化し結果が出たので嬉しくてたまらない。
この３０日間は、教員生活ラスト１か月だった。
最後の日に苦手なスピーチ（学校長会）で
堂々と話をすることができたので嬉しかったです。
体と心が密接にかかわっていることを実感しました。
３０日間が、一生を変えるプログラムとなりました。
出会えて本当によかったです。